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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Roumanie : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Roumanie : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Roumanie : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Roumanie : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Roumanie : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Roumanie : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Roumanie : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Roumanie : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Roumanie : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Roumanie : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Roumanie : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Roumanie : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Roumanie : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Roumanie : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Roumanie : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Roumanie : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Roumanie : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Roumanie : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Roumanie : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Roumanie : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Roumanie : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Roumanie : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Roumanie : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Roumanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et Fuseau Horaire de la Roumanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Roumanie et surtout Heure du coucher du soleil en Roumanie sans oublier Heure du Zenith en Roumanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie, Heure du Crépuscule en Roumanie sans oublier Durée du Jour en Roumanie et Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu