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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Nénétsie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Nénétsie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Nénétsie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Nénétsie.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nénétsie à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Nénétsie (Russie) : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Nénétsie (Russie) : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Nénétsie (Russie) : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Nénétsie (Russie) : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Nénétsie (Russie) : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Nénétsie (Russie) : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Nénétsie (Russie) : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Nénétsie (Russie) : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Nénétsie (Russie) : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Nénétsie (Russie) : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Nénétsie (Russie) : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Nénétsie (Russie) : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Nénétsie (Russie) : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Nénétsie (Russie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Nénétsie (Russie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Nénétsie (Russie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Nénétsie (Russie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Nénétsie (Russie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Nénétsie (Russie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Nénétsie (Russie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Nénétsie (Russie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Nénétsie (Russie) : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Nénétsie (Russie) : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Nénétsie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Naryan-Mar :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Nénétsie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie) et Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Nénétsie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie), Durée du Jour en Nénétsie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).
Vladimir Pougatchiova