Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Lettonie : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Lettonie : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Lettonie : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Lettonie : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Lettonie : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Lettonie : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Lettonie : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Lettonie : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Lettonie : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Lettonie : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Lettonie : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Lettonie : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Lettonie : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Lettonie : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Lettonie : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Lettonie : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Lettonie : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Lettonie : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Lettonie : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Lettonie : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Lettonie : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Lettonie : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Lettonie : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Lettonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Lettonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ainsi que Fuseau Horaire de la Lettonie mais aussi Heure du lever du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du Zenith en Lettonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie, Heure du Crépuscule en Lettonie ou bien encore Durée du Jour en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lettonie.