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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Grèce : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Grèce : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Grèce : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Grèce : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Grèce : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Grèce : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Grèce : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Grèce : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Grèce : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Grèce : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Grèce : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Grèce : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Grèce : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Grèce : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Grèce : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Grèce : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Grèce : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Grèce : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Grèce : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Grèce : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Grèce : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Grèce : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Grèce : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Grèce : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grèce. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce ainsi que Fuseau Horaire de la Grèce ou bien encore Heure du lever du soleil en Grèce ou bien encore Heure du coucher du soleil en Grèce mais aussi Heure du Zenith en Grèce sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ainsi que Heure du Crépuscule en Grèce ou bien encore Durée du Jour en Grèce et surtout Passage à l'heure d'hiver en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou