Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la France

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la France ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la France Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  France : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  France : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  France : 00H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  France : 01H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  France : 02H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  France : 03H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  France : 04H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  France : 05H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  France : 06H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  France : 07H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  France : 08H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  France : 09H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  France : 10H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  France : 11H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  France : 12H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  France : 13H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  France : 14H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  France : 15H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  France : 16H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  France : 17H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  France : 18H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  France : 19H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  France : 20H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  France : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Riyad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Paris ou votre retour à Riyad :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en France. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France, Fuseau Horaire de la France et surtout Heure du lever du soleil en France et Heure du coucher du soleil en France et surtout Heure du Zenith en France également Heure de l'Aube et de l'Aurore en France, Heure du Crépuscule en France et Durée du Jour en France sans oublier Passage à l'heure d'hiver en France et surtout Passage à l'heure d'été en France.

Publié le 26/05/2022 - 21:35

Marie du Plessy