Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Finlande

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Finlande ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Finlande Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Finlande : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Finlande : 00H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Finlande : 01H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Finlande : 02H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Finlande : 03H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Finlande : 04H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Finlande : 05H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Finlande : 06H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Finlande : 07H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Finlande : 08H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Finlande : 09H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Finlande : 10H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Finlande : 11H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Finlande : 12H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Finlande : 13H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Finlande : 14H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Finlande : 15H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Finlande : 16H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Finlande : 17H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Finlande : 18H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Finlande : 19H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Finlande : 20H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Finlande : 21H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Finlande : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Riyad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande mais aussi Fuseau Horaire de la Finlande également Heure du lever du soleil en Finlande et surtout Heure du coucher du soleil en Finlande ou bien encore Heure du Zenith en Finlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande mais aussi Heure du Crépuscule en Finlande ainsi que Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Finlande.

Publié le 26/05/2022 - 21:35

Sanna Stubb