Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Iamalie (Russie) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Iamalie (Russie) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Iamalie (Russie) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Iamalie (Russie) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Iamalie (Russie) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Iamalie (Russie) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Iamalie (Russie) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Iamalie (Russie) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Iamalie (Russie) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Iamalie (Russie) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Iamalie (Russie) : 15H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Iamalie (Russie) : 16H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Iamalie (Russie) : 17H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Iamalie (Russie) : 18H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Iamalie (Russie) : 19H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Iamalie (Russie) : 20H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Iamalie (Russie) : 21H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Iamalie (Russie) : 22H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Iamalie (Russie) : 23H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 23H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Salekhard ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Iamalie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) également Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie), Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie), Heure du Zenith en Iamalie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) et Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) et Durée du Jour en Iamalie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Natalia Medvedev