Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Albanie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Albanie ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Albanie Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Albanie : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Albanie : 00H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Albanie : 01H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Albanie : 02H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Albanie : 03H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Albanie : 04H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Albanie : 05H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Albanie : 06H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Albanie : 07H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Albanie : 08H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Albanie : 09H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Albanie : 10H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Albanie : 11H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Albanie : 12H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Albanie : 13H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Albanie : 14H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Albanie : 15H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Albanie : 16H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Albanie : 17H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Albanie : 18H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Albanie : 19H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Albanie : 20H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Albanie : 21H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Albanie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie sans oublier Fuseau Horaire d'Albanie sans oublier Heure du lever du soleil en Albanie et Heure du coucher du soleil en Albanie sans oublier Heure du Zenith en Albanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et surtout Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie et Passage à l'heure d'hiver en Albanie et surtout Passage à l'heure d'été en Albanie.

Publié le 26/05/2022 - 21:34

Edward Churchill