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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Jersey : 00H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Jersey : 01H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Jersey : 02H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Jersey : 03H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Jersey : 04H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Jersey : 05H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Jersey : 06H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Jersey : 07H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Jersey : 08H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Jersey : 09H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Jersey : 10H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Jersey : 11H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Jersey : 12H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Jersey : 13H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Jersey : 14H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Jersey : 15H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Jersey : 16H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Jersey : 17H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Jersey : 18H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Jersey : 19H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Jersey : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Helier ou votre retour à Riyad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey également Fuseau Horaire de Jersey sans oublier Heure du lever du soleil à Jersey mais aussi Heure du coucher du soleil à Jersey sans oublier Heure du Zenith à Jersey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey et surtout Heure du Crépuscule à Jersey également Durée du Jour à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jersey.
Angela Schäuble