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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre l'Angola et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Khakassie (Russie) : 06H00
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Angola : 01H00
Khakassie (Russie) : 07H00
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Angola : 02H00
Khakassie (Russie) : 08H00
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Angola : 03H00
Khakassie (Russie) : 09H00
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Angola : 04H00
Khakassie (Russie) : 10H00
-
Angola : 05H00
Khakassie (Russie) : 11H00
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Angola : 06H00
Khakassie (Russie) : 12H00
-
Angola : 07H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
Angola : 08H00
Khakassie (Russie) : 14H00
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Angola : 09H00
Khakassie (Russie) : 15H00
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Angola : 10H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
Angola : 11H00
Khakassie (Russie) : 17H00
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Angola : 12H00
Khakassie (Russie) : 18H00
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Angola : 13H00
Khakassie (Russie) : 19H00
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Angola : 14H00
Khakassie (Russie) : 20H00
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Angola : 15H00
Khakassie (Russie) : 21H00
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Angola : 16H00
Khakassie (Russie) : 22H00
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Angola : 17H00
Khakassie (Russie) : 23H00
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Angola : 18H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Angola : 19H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Angola : 20H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Angola : 21H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Angola : 22H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Angola : 23H00
Khakassie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Luanda ?
Si vous prenez un vol pour Luanda ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abakan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Khakassie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) et Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Khakassie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Khakassie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Vladimir Pougatchiova