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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre l'Angola et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Angola : 01H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Angola : 02H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Angola : 03H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Angola : 04H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Angola : 05H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Angola : 06H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Angola : 07H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Angola : 08H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Angola : 09H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Angola : 10H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Angola : 11H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Angola : 12H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Angola : 13H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Angola : 14H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Angola : 15H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Angola : 16H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Angola : 17H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Angola : 18H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Angola : 19H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Angola : 20H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Angola : 21H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Angola : 22H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Angola : 23H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Luanda ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Crimée (Ukraine).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) également Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) également Durée du Jour en Crimée (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) également Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov