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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre l'Angola et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Albanie : 00H00
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Angola : 01H00
Albanie : 01H00
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Angola : 02H00
Albanie : 02H00
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Angola : 03H00
Albanie : 03H00
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Angola : 04H00
Albanie : 04H00
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Angola : 05H00
Albanie : 05H00
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Angola : 06H00
Albanie : 06H00
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Angola : 07H00
Albanie : 07H00
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Angola : 08H00
Albanie : 08H00
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Angola : 09H00
Albanie : 09H00
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Angola : 10H00
Albanie : 10H00
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Angola : 11H00
Albanie : 11H00
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Angola : 12H00
Albanie : 12H00
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Angola : 13H00
Albanie : 13H00
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Angola : 14H00
Albanie : 14H00
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Angola : 15H00
Albanie : 15H00
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Angola : 16H00
Albanie : 16H00
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Angola : 17H00
Albanie : 17H00
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Angola : 18H00
Albanie : 18H00
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Angola : 19H00
Albanie : 19H00
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Angola : 20H00
Albanie : 20H00
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Angola : 21H00
Albanie : 21H00
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Angola : 22H00
Albanie : 22H00
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Angola : 23H00
Albanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Luanda ?
Si vous prenez un vol pour Luanda ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie mais aussi Fuseau Horaire d'Albanie ainsi que Heure du lever du soleil en Albanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Albanie et surtout Heure du Zenith en Albanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ainsi que Heure du Crépuscule en Albanie également Durée du Jour en Albanie, Passage à l'heure d'hiver en Albanie et surtout Passage à l'heure d'été en Albanie.
Tihomir Milanović