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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Åland : 01H00
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Allemagne : 01H00
Åland : 02H00
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Allemagne : 02H00
Åland : 03H00
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Allemagne : 03H00
Åland : 04H00
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Allemagne : 04H00
Åland : 05H00
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Allemagne : 05H00
Åland : 06H00
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Allemagne : 06H00
Åland : 07H00
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Allemagne : 07H00
Åland : 08H00
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Allemagne : 08H00
Åland : 09H00
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Allemagne : 09H00
Åland : 10H00
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Allemagne : 10H00
Åland : 11H00
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Allemagne : 11H00
Åland : 12H00
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Allemagne : 12H00
Åland : 13H00
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Allemagne : 13H00
Åland : 14H00
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Allemagne : 14H00
Åland : 15H00
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Allemagne : 15H00
Åland : 16H00
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Allemagne : 16H00
Åland : 17H00
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Allemagne : 17H00
Åland : 18H00
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Allemagne : 18H00
Åland : 19H00
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Allemagne : 19H00
Åland : 20H00
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Allemagne : 20H00
Åland : 21H00
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Allemagne : 21H00
Åland : 22H00
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Allemagne : 22H00
Åland : 23H00
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Allemagne : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Berlin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Berlin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland, Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland ou bien encore Heure du Zenith à Åland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland sans oublier Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland et Passage à l'heure d'hiver à Åland sans oublier Passage à l'heure d'été à Åland.
Nicolae Grindeanu