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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Albanie : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Albanie : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Albanie : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Albanie : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Albanie : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Albanie : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Albanie : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Albanie : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Albanie : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Albanie : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Albanie : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Albanie : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Albanie : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Albanie : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Albanie : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Albanie : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Albanie : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Albanie : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Albanie : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Albanie : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Albanie : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Albanie : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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Albanie : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Tirana ?
Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Transnistrie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Jens Støre