Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Albanie : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Albanie : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Albanie : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Albanie : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Albanie : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Albanie : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Albanie : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Albanie : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Albanie : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Albanie : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Albanie : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Albanie : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Albanie : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Albanie : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
Albanie : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
-
Albanie : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
-
Albanie : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
-
Albanie : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
-
Albanie : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
-
Albanie : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
-
Albanie : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
-
Albanie : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
-
Albanie : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Tirana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova