Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Islande

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et l'Islande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Islande quand il est par exemple 6H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Reykjavik, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et l'Islande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et l'Islande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Reykjavik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Islande
Drapeau de l'Islande

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Islande : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Islande
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Islande ?

Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Islandaise.

Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Islande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Islande : 23H00 (Jour -1)

  • Albanie : 01H00

    Islande : 00H00

  • Albanie : 02H00

    Islande : 01H00

  • Albanie : 03H00

    Islande : 02H00

  • Albanie : 04H00

    Islande : 03H00

  • Albanie : 05H00

    Islande : 04H00

  • Albanie : 06H00

    Islande : 05H00

  • Albanie : 07H00

    Islande : 06H00

  • Albanie : 08H00

    Islande : 07H00

  • Albanie : 09H00

    Islande : 08H00

  • Albanie : 10H00

    Islande : 09H00

  • Albanie : 11H00

    Islande : 10H00

  • Albanie : 12H00

    Islande : 11H00

  • Albanie : 13H00

    Islande : 12H00

  • Albanie : 14H00

    Islande : 13H00

  • Albanie : 15H00

    Islande : 14H00

  • Albanie : 16H00

    Islande : 15H00

  • Albanie : 17H00

    Islande : 16H00

  • Albanie : 18H00

    Islande : 17H00

  • Albanie : 19H00

    Islande : 18H00

  • Albanie : 20H00

    Islande : 19H00

  • Albanie : 21H00

    Islande : 20H00

  • Albanie : 22H00

    Islande : 21H00

  • Albanie : 23H00

    Islande : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Tirana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Reykjavik ou votre retour à Tirana :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et Fuseau Horaire d'Islande mais aussi Heure du lever du soleil en Islande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Islande également Heure du Zenith en Islande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande, Heure du Crépuscule en Islande sans oublier Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande sans oublier Passage à l'heure d'été en Islande.

Ioulia TourtchynovIoulia Tourtchynov

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