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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Albanie : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Albanie : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Albanie : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Albanie : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Albanie : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Albanie : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Albanie : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Albanie : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Albanie : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Albanie : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Albanie : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Albanie : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Albanie : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Albanie : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Albanie : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Albanie : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Albanie : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Albanie : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Albanie : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Albanie : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Albanie : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Albanie : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Albanie : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Eva Carlsson