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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre l'Albanie et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Andorre : 00H00
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Albanie : 01H00
Andorre : 01H00
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Albanie : 02H00
Andorre : 02H00
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Albanie : 03H00
Andorre : 03H00
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Albanie : 04H00
Andorre : 04H00
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Albanie : 05H00
Andorre : 05H00
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Albanie : 06H00
Andorre : 06H00
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Albanie : 07H00
Andorre : 07H00
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Albanie : 08H00
Andorre : 08H00
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Albanie : 09H00
Andorre : 09H00
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Albanie : 10H00
Andorre : 10H00
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Albanie : 11H00
Andorre : 11H00
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Albanie : 12H00
Andorre : 12H00
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Albanie : 13H00
Andorre : 13H00
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Albanie : 14H00
Andorre : 14H00
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Albanie : 15H00
Andorre : 15H00
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Albanie : 16H00
Andorre : 16H00
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Albanie : 17H00
Andorre : 17H00
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Albanie : 18H00
Andorre : 18H00
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Albanie : 19H00
Andorre : 19H00
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Albanie : 20H00
Andorre : 20H00
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Albanie : 21H00
Andorre : 21H00
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Albanie : 22H00
Andorre : 22H00
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Albanie : 23H00
Andorre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Tirana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Tirana :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Andorre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre également Fuseau Horaire de Andorre ou bien encore Heure du lever du soleil à Andorre et Heure du coucher du soleil à Andorre sans oublier Heure du Zenith à Andorre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ou bien encore Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'été à Andorre.
Eva Carlsson