Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Malte

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Malte ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Malte Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Malte : 23H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 01H00

  Malte : 00H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Malte : 01H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Malte : 02H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Malte : 03H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Malte : 04H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Malte : 05H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Malte : 06H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Malte : 07H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Malte : 08H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Malte : 09H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Malte : 10H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Malte : 11H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Malte : 12H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Malte : 13H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Malte : 14H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Malte : 15H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Malte : 16H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Malte : 17H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Malte : 18H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Malte : 19H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Malte : 20H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Malte : 21H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Malte : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Pretoria ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à La Valette :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ainsi que Fuseau Horaire de Malte sans oublier Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ou bien encore Heure du Crépuscule à Malte et surtout Durée du Jour à Malte et Passage à l'heure d'hiver à Malte sans oublier Passage à l'heure d'été à Malte.

Publié le 26/05/2022 - 18:22

Jens Støre