Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Pretoria ?

Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez