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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Vatican : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Vatican : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Vatican : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Vatican : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Vatican : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Vatican : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Vatican : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Vatican : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Vatican : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Vatican : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Vatican : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Vatican : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Vatican : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Vatican : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Vatican : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Vatican : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Vatican : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Vatican : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Vatican : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Vatican : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Vatican : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Vatican : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Vatican : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican sans oublier Fuseau Horaire du Vatican ou bien encore Heure du lever du soleil au Vatican ainsi que Heure du coucher du soleil au Vatican également Heure du Zenith au Vatican mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et surtout Heure du Crépuscule au Vatican et surtout Durée du Jour au Vatican et Passage à l'heure d'hiver au Vatican, Passage à l'heure d'été au Vatican.
Justyna Morawiecki