Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Sicile (Italie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 01H00

  Sicile (Italie) : 00H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Sicile (Italie) : 01H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Sicile (Italie) : 02H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Sicile (Italie) : 03H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Sicile (Italie) : 04H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Sicile (Italie) : 05H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Sicile (Italie) : 14H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Sicile (Italie) : 15H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Sicile (Italie) : 16H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Sicile (Italie) : 17H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Sicile (Italie) : 18H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Sicile (Italie) : 19H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Sicile (Italie) : 20H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Sicile (Italie) : 21H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Sicile (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palermo ou votre retour à Pretoria :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Sicile (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) également Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) également Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) également Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sicile (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Sicile (Italie), Durée du Jour en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Carla Mattarella