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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Sicile (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) également Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sicile (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sicile (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella