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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Serbie : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Serbie : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Serbie : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Serbie : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Serbie : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Serbie : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Serbie : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Serbie : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Serbie : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Serbie : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Serbie : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Serbie : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Serbie : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Serbie : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Serbie : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Serbie : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Serbie : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Serbie : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Serbie : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Serbie : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Serbie : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Serbie : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Serbie : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Serbie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belgrade ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Serbie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie et surtout Fuseau Horaire de la Serbie ou bien encore Heure du lever du soleil en Serbie et Heure du coucher du soleil en Serbie mais aussi Heure du Zenith en Serbie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie sans oublier Heure du Crépuscule en Serbie ou bien encore Durée du Jour en Serbie et Passage à l'heure d'hiver en Serbie ainsi que Passage à l'heure d'été en Serbie.
Justyna Morawiecki