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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Novorussie / Nouvelle Russie ou votre retour à Pretoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Novorussie / Nouvelle Russie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie également Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie, Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.