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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Grèce : 01H00
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Afrique du Sud : 01H00
Grèce : 02H00
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Afrique du Sud : 02H00
Grèce : 03H00
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Afrique du Sud : 03H00
Grèce : 04H00
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Afrique du Sud : 04H00
Grèce : 05H00
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Afrique du Sud : 05H00
Grèce : 06H00
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Afrique du Sud : 06H00
Grèce : 07H00
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Afrique du Sud : 07H00
Grèce : 08H00
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Afrique du Sud : 08H00
Grèce : 09H00
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Afrique du Sud : 09H00
Grèce : 10H00
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Afrique du Sud : 10H00
Grèce : 11H00
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Afrique du Sud : 11H00
Grèce : 12H00
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Afrique du Sud : 12H00
Grèce : 13H00
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Afrique du Sud : 13H00
Grèce : 14H00
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Afrique du Sud : 14H00
Grèce : 15H00
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Afrique du Sud : 15H00
Grèce : 16H00
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Afrique du Sud : 16H00
Grèce : 17H00
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Afrique du Sud : 17H00
Grèce : 18H00
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Afrique du Sud : 18H00
Grèce : 19H00
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Afrique du Sud : 19H00
Grèce : 20H00
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Afrique du Sud : 20H00
Grèce : 21H00
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Afrique du Sud : 21H00
Grèce : 22H00
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Afrique du Sud : 22H00
Grèce : 23H00
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Afrique du Sud : 23H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce, Fuseau Horaire de la Grèce mais aussi Heure du lever du soleil en Grèce sans oublier Heure du coucher du soleil en Grèce mais aussi Heure du Zenith en Grèce mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ainsi que Heure du Crépuscule en Grèce, Durée du Jour en Grèce ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Grèce, Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis