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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Crimée (Ukraine) : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sevastopol ou votre retour à Pretoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Crimée (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) et Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) et surtout Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) sans oublier Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov