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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
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Afrique du Sud : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
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Afrique du Sud : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
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Afrique du Sud : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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Afrique du Sud : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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Afrique du Sud : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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Afrique du Sud : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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Afrique du Sud : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Afrique du Sud : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Afrique du Sud : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Afrique du Sud : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Afrique du Sud : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Afrique du Sud : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Afrique du Sud : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Afrique du Sud : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Afrique du Sud : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Afrique du Sud : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Afrique du Sud : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Afrique du Sud : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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Afrique du Sud : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
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Afrique du Sud : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
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Afrique du Sud : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
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Afrique du Sud : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belfast, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson