Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Formentera (Espagne) : 00H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Formentera (Espagne) : 01H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Formentera (Espagne) : 02H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Formentera (Espagne) : 03H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Formentera (Espagne) : 04H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Formentera (Espagne) : 05H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Formentera (Espagne) : 06H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Formentera (Espagne) : 07H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Formentera (Espagne) : 08H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Formentera (Espagne) : 09H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Formentera (Espagne) : 10H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Formentera (Espagne) : 11H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Formentera (Espagne) : 12H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Formentera (Espagne) : 13H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Formentera (Espagne) : 14H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Formentera (Espagne) : 15H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Formentera (Espagne) : 16H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Formentera (Espagne) : 17H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Formentera (Espagne) : 18H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Formentera (Espagne) : 19H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Formentera (Espagne) : 20H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Formentera (Espagne) : 21H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Formentera (Espagne) : 22H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Formentera (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne), Heure du Zenith à Formentera (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) également Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón