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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Åland : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Åland : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Åland : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Åland : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Åland : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Åland : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Åland : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Åland : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Åland : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Åland : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Åland : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Åland : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Åland : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Åland : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Åland : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Åland : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Åland : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Åland : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Åland : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Åland : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Åland : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Åland : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Åland : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Åland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Åland.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland sans oublier Heure du lever du soleil à Åland ou bien encore Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ainsi que Heure du Crépuscule à Åland et Durée du Jour à Åland, Passage à l'heure d'hiver à Åland et surtout Passage à l'heure d'été à Åland.
Vladimir Pougatchiova