Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Minorque (Espagne)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Afghanistan : 00H00

  Minorque (Espagne) : 21H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 01H00

  Minorque (Espagne) : 22H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 02H00

  Minorque (Espagne) : 23H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 03H00

  Minorque (Espagne) : 00H30

• Afghanistan : 04H00

  Minorque (Espagne) : 01H30

• Afghanistan : 05H00

  Minorque (Espagne) : 02H30

• Afghanistan : 06H00

  Minorque (Espagne) : 03H30

• Afghanistan : 07H00

  Minorque (Espagne) : 04H30

• Afghanistan : 08H00

  Minorque (Espagne) : 05H30

• Afghanistan : 09H00

  Minorque (Espagne) : 06H30

• Afghanistan : 10H00

  Minorque (Espagne) : 07H30

• Afghanistan : 11H00

  Minorque (Espagne) : 08H30

• Afghanistan : 12H00

  Minorque (Espagne) : 09H30

• Afghanistan : 13H00

  Minorque (Espagne) : 10H30

• Afghanistan : 14H00

  Minorque (Espagne) : 11H30

• Afghanistan : 15H00

  Minorque (Espagne) : 12H30

• Afghanistan : 16H00

  Minorque (Espagne) : 13H30

• Afghanistan : 17H00

  Minorque (Espagne) : 14H30

• Afghanistan : 18H00

  Minorque (Espagne) : 15H30

• Afghanistan : 19H00

  Minorque (Espagne) : 16H30

• Afghanistan : 20H00

  Minorque (Espagne) : 17H30

• Afghanistan : 21H00

  Minorque (Espagne) : 18H30

• Afghanistan : 22H00

  Minorque (Espagne) : 19H30

• Afghanistan : 23H00

  Minorque (Espagne) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Kaboul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne), Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

María Sánchez