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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Malte : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Malte : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Malte : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Malte : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Malte : 00H30
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Afghanistan : 05H00
Malte : 01H30
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Afghanistan : 06H00
Malte : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Malte : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Malte : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Malte : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Malte : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Malte : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Malte : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Malte : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Malte : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Malte : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Malte : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Malte : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Malte : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Malte : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Malte : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Malte : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Malte : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Malte : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à La Valette :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et surtout Fuseau Horaire de Malte ou bien encore Heure du lever du soleil à Malte mais aussi Heure du coucher du soleil à Malte, Heure du Zenith à Malte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte sans oublier Heure du Crépuscule à Malte également Durée du Jour à Malte ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Malte également Passage à l'heure d'été à Malte.
Edward Churchill