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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Luxembourg : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Luxembourg : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Luxembourg : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Luxembourg : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Luxembourg : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Luxembourg : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Luxembourg : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Luxembourg : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Luxembourg : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Luxembourg : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Luxembourg : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Luxembourg : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Luxembourg : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Luxembourg : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Luxembourg : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Luxembourg : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Luxembourg : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Luxembourg : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Luxembourg : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Luxembourg : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Luxembourg : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Luxembourg : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Luxembourg : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Luxembourg : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luxembourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Luxembourg. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg sans oublier Fuseau Horaire du Luxembourg ainsi que Heure du lever du soleil au Luxembourg ou bien encore Heure du coucher du soleil au Luxembourg mais aussi Heure du Zenith au Luxembourg mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg, Heure du Crépuscule au Luxembourg ou bien encore Durée du Jour au Luxembourg et Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg mais aussi Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
María Sánchez