Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Danemark : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Danemark : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Danemark : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Danemark : 00H30
-
Afghanistan : 04H00
Danemark : 01H30
-
Afghanistan : 05H00
Danemark : 02H30
-
Afghanistan : 06H00
Danemark : 03H30
-
Afghanistan : 07H00
Danemark : 04H30
-
Afghanistan : 08H00
Danemark : 05H30
-
Afghanistan : 09H00
Danemark : 06H30
-
Afghanistan : 10H00
Danemark : 07H30
-
Afghanistan : 11H00
Danemark : 08H30
-
Afghanistan : 12H00
Danemark : 09H30
-
Afghanistan : 13H00
Danemark : 10H30
-
Afghanistan : 14H00
Danemark : 11H30
-
Afghanistan : 15H00
Danemark : 12H30
-
Afghanistan : 16H00
Danemark : 13H30
-
Afghanistan : 17H00
Danemark : 14H30
-
Afghanistan : 18H00
Danemark : 15H30
-
Afghanistan : 19H00
Danemark : 16H30
-
Afghanistan : 20H00
Danemark : 17H30
-
Afghanistan : 21H00
Danemark : 18H30
-
Afghanistan : 22H00
Danemark : 19H30
-
Afghanistan : 23H00
Danemark : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark et Fuseau Horaire du Danemark ou bien encore Heure du lever du soleil au Danemark et Heure du coucher du soleil au Danemark et Heure du Zenith au Danemark également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark également Durée du Jour au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Danemark et Passage à l'heure d'été au Danemark.
Tadeusz Piontkowski