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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Tchétchénie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Tchétchénie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchétchénie (Russie), vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Tchétchénie.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Tchétchénie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchétchénie à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Tchétchénie (Russie) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Tchétchénie (Russie) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Tchétchénie (Russie) : 00H30
-
Afghanistan : 03H00
Tchétchénie (Russie) : 01H30
-
Afghanistan : 04H00
Tchétchénie (Russie) : 02H30
-
Afghanistan : 05H00
Tchétchénie (Russie) : 03H30
-
Afghanistan : 06H00
Tchétchénie (Russie) : 04H30
-
Afghanistan : 07H00
Tchétchénie (Russie) : 05H30
-
Afghanistan : 08H00
Tchétchénie (Russie) : 06H30
-
Afghanistan : 09H00
Tchétchénie (Russie) : 07H30
-
Afghanistan : 10H00
Tchétchénie (Russie) : 08H30
-
Afghanistan : 11H00
Tchétchénie (Russie) : 09H30
-
Afghanistan : 12H00
Tchétchénie (Russie) : 10H30
-
Afghanistan : 13H00
Tchétchénie (Russie) : 11H30
-
Afghanistan : 14H00
Tchétchénie (Russie) : 12H30
-
Afghanistan : 15H00
Tchétchénie (Russie) : 13H30
-
Afghanistan : 16H00
Tchétchénie (Russie) : 14H30
-
Afghanistan : 17H00
Tchétchénie (Russie) : 15H30
-
Afghanistan : 18H00
Tchétchénie (Russie) : 16H30
-
Afghanistan : 19H00
Tchétchénie (Russie) : 17H30
-
Afghanistan : 20H00
Tchétchénie (Russie) : 18H30
-
Afghanistan : 21H00
Tchétchénie (Russie) : 19H30
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Afghanistan : 22H00
Tchétchénie (Russie) : 20H30
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Afghanistan : 23H00
Tchétchénie (Russie) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grozny depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grozny, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Tchétchénie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grozny
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchétchénie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchétchénie (Russie) également Fuseau Horaire de la Tchétchénie (Russie), Heure du lever du soleil en Tchétchénie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Tchétchénie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Tchétchénie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchétchénie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchétchénie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchétchénie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Tchétchénie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tchétchénie (Russie).
Vladimir Pougatchiova