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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Slovaquie : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Slovaquie : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Slovaquie : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Slovaquie : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Slovaquie : 00H30
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Afghanistan : 05H00
Slovaquie : 01H30
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Afghanistan : 06H00
Slovaquie : 02H30
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Afghanistan : 07H00
Slovaquie : 03H30
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Afghanistan : 08H00
Slovaquie : 04H30
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Afghanistan : 09H00
Slovaquie : 05H30
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Afghanistan : 10H00
Slovaquie : 06H30
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Afghanistan : 11H00
Slovaquie : 07H30
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Afghanistan : 12H00
Slovaquie : 08H30
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Afghanistan : 13H00
Slovaquie : 09H30
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Afghanistan : 14H00
Slovaquie : 10H30
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Afghanistan : 15H00
Slovaquie : 11H30
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Afghanistan : 16H00
Slovaquie : 12H30
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Afghanistan : 17H00
Slovaquie : 13H30
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Afghanistan : 18H00
Slovaquie : 14H30
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Afghanistan : 19H00
Slovaquie : 15H30
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Afghanistan : 20H00
Slovaquie : 16H30
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Afghanistan : 21H00
Slovaquie : 17H30
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Afghanistan : 22H00
Slovaquie : 18H30
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Afghanistan : 23H00
Slovaquie : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bratislava ou votre retour à Kaboul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Slovaquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovaquie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovaquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovaquie ainsi que Heure du Zenith en Slovaquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie et surtout Heure du Crépuscule en Slovaquie sans oublier Durée du Jour en Slovaquie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie également Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Wolfgang Merkel