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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Sicile (Italie) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Sicile (Italie) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Sicile (Italie) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Sicile (Italie) : 00H30
-
Afghanistan : 04H00
Sicile (Italie) : 01H30
-
Afghanistan : 05H00
Sicile (Italie) : 02H30
-
Afghanistan : 06H00
Sicile (Italie) : 03H30
-
Afghanistan : 07H00
Sicile (Italie) : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Sicile (Italie) : 05H30
-
Afghanistan : 09H00
Sicile (Italie) : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Sicile (Italie) : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Sicile (Italie) : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Sicile (Italie) : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Sicile (Italie) : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Sicile (Italie) : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Sicile (Italie) : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Sicile (Italie) : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Sicile (Italie) : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Sicile (Italie) : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Sicile (Italie) : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Sicile (Italie) : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Sicile (Italie) : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Sicile (Italie) : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Sicile (Italie) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Palermo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sicile (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie), Durée du Jour en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella