Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Oudmourtie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Oudmourtie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oudmourtie (Russie) quand il est par exemple 6H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Izhevsk, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Oudmourtie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et l'Oudmourtie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Izhevsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Oudmourtie (Russie) : 00H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afghanistan et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Oudmourtie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Oudmourtie.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Oudmourtie (Russie) : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Oudmourtie (Russie) : 00H30
  • Afghanistan : 02H00

    Oudmourtie (Russie) : 01H30
  • Afghanistan : 03H00

    Oudmourtie (Russie) : 02H30
  • Afghanistan : 04H00

    Oudmourtie (Russie) : 03H30
  • Afghanistan : 05H00

    Oudmourtie (Russie) : 04H30
  • Afghanistan : 06H00

    Oudmourtie (Russie) : 05H30
  • Afghanistan : 07H00

    Oudmourtie (Russie) : 06H30
  • Afghanistan : 08H00

    Oudmourtie (Russie) : 07H30
  • Afghanistan : 09H00

    Oudmourtie (Russie) : 08H30
  • Afghanistan : 10H00

    Oudmourtie (Russie) : 09H30
  • Afghanistan : 11H00

    Oudmourtie (Russie) : 10H30
  • Afghanistan : 12H00

    Oudmourtie (Russie) : 11H30
  • Afghanistan : 13H00

    Oudmourtie (Russie) : 12H30
  • Afghanistan : 14H00

    Oudmourtie (Russie) : 13H30
  • Afghanistan : 15H00

    Oudmourtie (Russie) : 14H30
  • Afghanistan : 16H00

    Oudmourtie (Russie) : 15H30
  • Afghanistan : 17H00

    Oudmourtie (Russie) : 16H30
  • Afghanistan : 18H00

    Oudmourtie (Russie) : 17H30
  • Afghanistan : 19H00

    Oudmourtie (Russie) : 18H30
  • Afghanistan : 20H00

    Oudmourtie (Russie) : 19H30
  • Afghanistan : 21H00

    Oudmourtie (Russie) : 20H30
  • Afghanistan : 22H00

    Oudmourtie (Russie) : 21H30
  • Afghanistan : 23H00

    Oudmourtie (Russie) : 22H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Kaboul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Izhevsk ou votre retour à Kaboul :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oudmourtie (Russie).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) et surtout Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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