Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Albanie : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Albanie : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Albanie : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Albanie : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Albanie : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Albanie : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Albanie : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Albanie : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Albanie : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Albanie : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Albanie : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Albanie : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Albanie : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Albanie : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Albanie : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Albanie : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Albanie : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Albanie : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Albanie : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Albanie : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Albanie : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Albanie : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Albanie : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Albanie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ou bien encore Fuseau Horaire d'Albanie et surtout Heure du lever du soleil en Albanie et surtout Heure du coucher du soleil en Albanie également Heure du Zenith en Albanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie, Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie et Passage à l'heure d'hiver en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Albanie.