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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Jersey : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Jersey : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Jersey : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Jersey : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Jersey : 00H30
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Afghanistan : 05H00
Jersey : 01H30
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Afghanistan : 06H00
Jersey : 02H30
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Afghanistan : 07H00
Jersey : 03H30
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Afghanistan : 08H00
Jersey : 04H30
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Afghanistan : 09H00
Jersey : 05H30
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Afghanistan : 10H00
Jersey : 06H30
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Afghanistan : 11H00
Jersey : 07H30
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Afghanistan : 12H00
Jersey : 08H30
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Afghanistan : 13H00
Jersey : 09H30
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Afghanistan : 14H00
Jersey : 10H30
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Afghanistan : 15H00
Jersey : 11H30
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Afghanistan : 16H00
Jersey : 12H30
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Afghanistan : 17H00
Jersey : 13H30
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Afghanistan : 18H00
Jersey : 14H30
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Afghanistan : 19H00
Jersey : 15H30
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Afghanistan : 20H00
Jersey : 16H30
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Afghanistan : 21H00
Jersey : 17H30
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Afghanistan : 22H00
Jersey : 18H30
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Afghanistan : 23H00
Jersey : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Jersey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey mais aussi Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey également Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey sans oublier Heure du Crépuscule à Jersey mais aussi Durée du Jour à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'été à Jersey.
Felipe Castejón