Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 4H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Heligoland (Allemagne) : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H30
  • Afghanistan : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H30
  • Afghanistan : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H30
  • Afghanistan : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H30
  • Afghanistan : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H30
  • Afghanistan : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H30
  • Afghanistan : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H30
  • Afghanistan : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H30
  • Afghanistan : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H30
  • Afghanistan : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H30
  • Afghanistan : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H30
  • Afghanistan : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H30
  • Afghanistan : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H30
  • Afghanistan : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H30
  • Afghanistan : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H30
  • Afghanistan : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H30
  • Afghanistan : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H30
  • Afghanistan : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H30
  • Afghanistan : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H30
  • Afghanistan : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H30
  • Afghanistan : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Kaboul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) sans oublier Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

Suggestions