Décalage Horaire entre Kiribati et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 4H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et la Transnistrie (Moldavie) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Kiribati et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 11H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre Kiribati et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Kiribatienne.
  • Kiribati : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00
  • Kiribati : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00
  • Kiribati : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00
  • Kiribati : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00
  • Kiribati : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00
  • Kiribati : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00
  • Kiribati : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00
  • Kiribati : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Kiribati : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Kiribati : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Kiribati : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Kiribati : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Kiribati : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Tarawa-Sud ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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