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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre Kiribati et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Lettonie : 14H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Lettonie : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Lettonie : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Lettonie : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Lettonie : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Lettonie : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Lettonie : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Lettonie : 00H00
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Kiribati : 11H00
Lettonie : 01H00
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Kiribati : 12H00
Lettonie : 02H00
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Kiribati : 13H00
Lettonie : 03H00
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Kiribati : 14H00
Lettonie : 04H00
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Kiribati : 15H00
Lettonie : 05H00
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Kiribati : 16H00
Lettonie : 06H00
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Kiribati : 17H00
Lettonie : 07H00
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Kiribati : 18H00
Lettonie : 08H00
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Kiribati : 19H00
Lettonie : 09H00
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Kiribati : 20H00
Lettonie : 10H00
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Kiribati : 21H00
Lettonie : 11H00
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Kiribati : 22H00
Lettonie : 12H00
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Kiribati : 23H00
Lettonie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Lettonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie mais aussi Fuseau Horaire de la Lettonie et surtout Heure du lever du soleil en Lettonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Lettonie également Heure du Zenith en Lettonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et Heure du Crépuscule en Lettonie ainsi que Durée du Jour en Lettonie, Passage à l'heure d'hiver en Lettonie, Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Ioánnis Mitsotákis