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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre Kiribati et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00
-
Kiribati : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00
-
Kiribati : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00
-
Kiribati : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
-
Kiribati : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
-
Kiribati : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
-
Kiribati : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
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Kiribati : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
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Kiribati : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
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Kiribati : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
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Kiribati : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
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Kiribati : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
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Kiribati : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
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Kiribati : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Elista, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Kalmoukie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie), Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie), Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie), Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Natalia Medvedev