Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Gibraltar : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Gibraltar : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Gibraltar : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Gibraltar : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Gibraltar : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Gibraltar : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Gibraltar : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Gibraltar : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Gibraltar : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Gibraltar : 00H00
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Kiribati : 12H00
Gibraltar : 01H00
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Kiribati : 13H00
Gibraltar : 02H00
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Kiribati : 14H00
Gibraltar : 03H00
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Kiribati : 15H00
Gibraltar : 04H00
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Kiribati : 16H00
Gibraltar : 05H00
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Kiribati : 17H00
Gibraltar : 06H00
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Kiribati : 18H00
Gibraltar : 07H00
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Kiribati : 19H00
Gibraltar : 08H00
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Kiribati : 20H00
Gibraltar : 09H00
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Kiribati : 21H00
Gibraltar : 10H00
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Kiribati : 22H00
Gibraltar : 11H00
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Kiribati : 23H00
Gibraltar : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Gibraltar :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Gibraltar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar, Fuseau Horaire de Gibraltar, Heure du lever du soleil à Gibraltar également Heure du coucher du soleil à Gibraltar et Heure du Zenith à Gibraltar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar, Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar, Passage à l'heure d'été à Gibraltar.