Décalage Horaire entre Kiribati et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 7H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre Kiribati et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 11H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre Kiribati et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Kiribatienne.

Kiribati : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00 (Jour -1)
Kiribati : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00 (Jour -1)
Kiribati : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00 (Jour -1)
Kiribati : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00 (Jour -1)
Kiribati : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00 (Jour -1)
Kiribati : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
Kiribati : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
Kiribati : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
Kiribati : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
Kiribati : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
Kiribati : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
Kiribati : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
Kiribati : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
Kiribati : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
Kiribati : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
Kiribati : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
Kiribati : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
Kiribati : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
Kiribati : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
Kiribati : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
Kiribati : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
Kiribati : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
Kiribati : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Kiribati : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Tarawa-Sud ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trieste ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Carla Mattarella

Carla Mattarella

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