Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Pays de Galles (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre Haïti et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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Haïti : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
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Haïti : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Haïti : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Haïti : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Haïti : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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Haïti : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Haïti : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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Haïti : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Haïti : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Haïti : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Haïti : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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Haïti : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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Haïti : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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Haïti : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Haïti : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
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Haïti : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
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Haïti : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
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Haïti : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00
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Haïti : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cardiff ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Pays de Galles (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).