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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Biélorussie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre Haïti et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Biélorussie : 08H00
-
Haïti : 01H00
Biélorussie : 09H00
-
Haïti : 02H00
Biélorussie : 10H00
-
Haïti : 03H00
Biélorussie : 11H00
-
Haïti : 04H00
Biélorussie : 12H00
-
Haïti : 05H00
Biélorussie : 13H00
-
Haïti : 06H00
Biélorussie : 14H00
-
Haïti : 07H00
Biélorussie : 15H00
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Haïti : 08H00
Biélorussie : 16H00
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Haïti : 09H00
Biélorussie : 17H00
-
Haïti : 10H00
Biélorussie : 18H00
-
Haïti : 11H00
Biélorussie : 19H00
-
Haïti : 12H00
Biélorussie : 20H00
-
Haïti : 13H00
Biélorussie : 21H00
-
Haïti : 14H00
Biélorussie : 22H00
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Haïti : 15H00
Biélorussie : 23H00
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Haïti : 16H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 17H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Biélorussie : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Biélorussie : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Biélorussie : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Biélorussie : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Biélorussie : 06H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Biélorussie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Minsk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Biélorussie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie et Fuseau Horaire de la Biélorussie mais aussi Heure du lever du soleil en Biélorussie et surtout Heure du coucher du soleil en Biélorussie et Heure du Zenith en Biélorussie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie mais aussi Heure du Crépuscule en Biélorussie sans oublier Durée du Jour en Biélorussie, Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie mais aussi Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
María Sánchez