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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre Djibouti et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Laponie : 00H00
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Djibouti : 01H00
Laponie : 01H00
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Djibouti : 02H00
Laponie : 02H00
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Djibouti : 03H00
Laponie : 03H00
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Djibouti : 04H00
Laponie : 04H00
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Djibouti : 05H00
Laponie : 05H00
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Djibouti : 06H00
Laponie : 06H00
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Djibouti : 07H00
Laponie : 07H00
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Djibouti : 08H00
Laponie : 08H00
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Djibouti : 09H00
Laponie : 09H00
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Djibouti : 10H00
Laponie : 10H00
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Djibouti : 11H00
Laponie : 11H00
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Djibouti : 12H00
Laponie : 12H00
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Djibouti : 13H00
Laponie : 13H00
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Djibouti : 14H00
Laponie : 14H00
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Djibouti : 15H00
Laponie : 15H00
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Djibouti : 16H00
Laponie : 16H00
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Djibouti : 17H00
Laponie : 17H00
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Djibouti : 18H00
Laponie : 18H00
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Djibouti : 19H00
Laponie : 19H00
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Djibouti : 20H00
Laponie : 20H00
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Djibouti : 21H00
Laponie : 21H00
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Djibouti : 22H00
Laponie : 22H00
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Djibouti : 23H00
Laponie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Djibouti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Djibouti :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie sans oublier Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie ainsi que Heure du Zenith en Laponie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ainsi que Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie, Passage à l'heure d'hiver en Laponie et surtout Passage à l'heure d'été en Laponie.