Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre Djibouti et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 01H00
Allemagne : 00H00
-
Djibouti : 02H00
Allemagne : 01H00
-
Djibouti : 03H00
Allemagne : 02H00
-
Djibouti : 04H00
Allemagne : 03H00
-
Djibouti : 05H00
Allemagne : 04H00
-
Djibouti : 06H00
Allemagne : 05H00
-
Djibouti : 07H00
Allemagne : 06H00
-
Djibouti : 08H00
Allemagne : 07H00
-
Djibouti : 09H00
Allemagne : 08H00
-
Djibouti : 10H00
Allemagne : 09H00
-
Djibouti : 11H00
Allemagne : 10H00
-
Djibouti : 12H00
Allemagne : 11H00
-
Djibouti : 13H00
Allemagne : 12H00
-
Djibouti : 14H00
Allemagne : 13H00
-
Djibouti : 15H00
Allemagne : 14H00
-
Djibouti : 16H00
Allemagne : 15H00
-
Djibouti : 17H00
Allemagne : 16H00
-
Djibouti : 18H00
Allemagne : 17H00
-
Djibouti : 19H00
Allemagne : 18H00
-
Djibouti : 20H00
Allemagne : 19H00
-
Djibouti : 21H00
Allemagne : 20H00
-
Djibouti : 22H00
Allemagne : 21H00
-
Djibouti : 23H00
Allemagne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Djibouti ?
Si vous prenez un vol pour Djibouti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Allemagne.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne également Fuseau Horaire d'Allemagne mais aussi Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne également Heure du Zenith en Allemagne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne et surtout Heure du Crépuscule en Allemagne également Durée du Jour en Allemagne et Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel