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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre Djibouti et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 02H00
Jersey : 00H00
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Djibouti : 03H00
Jersey : 01H00
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Djibouti : 04H00
Jersey : 02H00
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Djibouti : 05H00
Jersey : 03H00
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Djibouti : 06H00
Jersey : 04H00
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Djibouti : 07H00
Jersey : 05H00
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Djibouti : 08H00
Jersey : 06H00
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Djibouti : 09H00
Jersey : 07H00
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Djibouti : 10H00
Jersey : 08H00
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Djibouti : 11H00
Jersey : 09H00
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Djibouti : 12H00
Jersey : 10H00
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Djibouti : 13H00
Jersey : 11H00
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Djibouti : 14H00
Jersey : 12H00
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Djibouti : 15H00
Jersey : 13H00
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Djibouti : 16H00
Jersey : 14H00
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Djibouti : 17H00
Jersey : 15H00
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Djibouti : 18H00
Jersey : 16H00
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Djibouti : 19H00
Jersey : 17H00
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Djibouti : 20H00
Jersey : 18H00
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Djibouti : 21H00
Jersey : 19H00
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Djibouti : 22H00
Jersey : 20H00
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Djibouti : 23H00
Jersey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Djibouti ?
Si vous prenez un vol pour Djibouti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ainsi que Fuseau Horaire de Jersey ou bien encore Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey, Heure du Zenith à Jersey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey sans oublier Heure du Crépuscule à Jersey mais aussi Durée du Jour à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jersey et Passage à l'heure d'été à Jersey.
María Sánchez